注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

清音

网络连天涯,相逢皆是缘

 
 
 

日志

 
 
关于我

  原籍辽宁凤凰城,蓝旗殷家堡出生, 挨饿之年是‘六0’, 迁徙龙江八面通。 仅读‘初一’学未就,‘文革’一闹十年整, 返乡务农四春秋,中学教师十五冬。 调转物资局二年 法律机关后半生。 三个专科一大本,皆属函授混文凭。 胸仅点墨充骚客,堪笑也得小虚名, 勿需显贵光宗祖, 唯求恬淡与清平。

网易考拉推荐

转载:百度---●中药祛病健身歌  

2013-02-18 19:11:53|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

飞翔,世界上最美的姿态 - 08062788 - 08062788的博客

 

●中药祛病健身歌
 
中药养生史悠长,君臣佐使有良方。
阿胶专治阴血虚,灵芝能将免疫增。
人参大补须善用,洋参平和少燥刚。
杜仲补肾能降压,泽泻利水血脂降。
大红枣儿补气血,健脾益气山药尝。
金毛狗脊益肝肾,麦冬润肺津液生。
山楂消食又化瘀,木瓜活络还舒筋。
首乌黑发延年寿,莲子能把心脾养。
五味补虚又保肝,女真可把腰膝强,
养血补气寻党参,若要长寿地黄帮。
白术利湿助脾胃,天麻熄风又去痉。
益气升阳靠黄芪,明目降压菊花香。
冬虫夏草滋肺肾,清心止咳百合良。
苡仁利湿抗病毒,鹿茸能把精血添。
黄精补脾又润肺,当归补血兼润肠。
食补药补多运动,定可百年获安康。

 

飞翔,世界上最美的姿态 - 08062788 - 08062788的博客

  评论这张
 
阅读(86)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017